Männerrunde

Mann - jetzt lieb dich selbst!

konkret - echt - verbindend


17. & 31. März 

14. & 28. April
jeweils 20 - 22 Uhr

Leitung: Dieter Widmann

Bist du einer der Männer, der sich schwer tut mit einem Selbstkontakt, der weder egoistisch noch oberflächlich ist? Ist deine Ausrichtung im Job, in Beziehung und Sexualität mehrheitlich nach aussen gerichtet? Wackelt dein Boden in der aktuellen unsicheren Lage und versuchst du irgendwo Halt zu finden? Ist es vielleicht hilfreich und an der Zeit, dein Einzelkämpfer-Dasein aufzugeben und in Verbindung zu gehen?

 

Diese Männerrunde bietet dir einen Rahmen, um unter Männer in einen echten Kontakt zu kommen. Einen Rahmen der dich konkret unterstützt, dich selbst besser zu spüren und Boden unter deinen Füssen zu bekommen, unabhängig was im Aussen passiert. Einfache Körper- und Atemübungen und Tools für den Alltag sind neben dem ehrlichen und ungezwungenen Austausch ein wichtiger Teil dieser Männerrunde. Lasst uns miteinander in Verbindung gehen, mit dem Ziel dich selbst zu stärken, so dass auch deine Verletzlichkeit oder Unsicherheit seinen Platz hat und zur Kraft wird!  

Ort: bei dir zu Hause - online per zoom

Kosten: CHF 120.- für alle 4 Abende oder CHF 35.- pro Abend