Herzsonntag

Bewegte Herzmeditation

Verbindung und Stille


Leitung: Barbara Schmid und Dieter Widmann

Wir laden dich ein, miteinander in der bewegten Herzmeditation ein Feld der Verbindung und Stille zu kreieren. Eine schöne Möglichkeit mit vertrauten und neuen Menschen zusammen zu kommen und die Kraft der gemeinsamen Ausrichtung und Verbindung zu erleben. Auch eine schöne Möglichkeit uns als Seminarleitung kennen zu lernen.

 

Mit der Meditation kommen wir in einen gemeinsamen Bewegungsablauf im langsamen Rhythmus der begleitenden Musik. Die bewusste strukturierte Bewegung, die dein Herz und deinen ganzen Körper balanciert, hilft dir anschliessend im Sitzen, der Stille Raum zu geben und in dein Sein einzutauchen und Verbindung zu spüren.

 

Daten:

27. September 2020

06. Dezember 2020
21. März 2021
06. Juni 2021
05. September 2021
12. Dezember 2021


Zeit: 

9.30 - 10.30 Uhr

 

Veranstaltungsort: 
Dojo Würzenbach, Kreuzbuchstrasse 42, 6006 Luzern
(Das Kurslokal befindet sich hinter dem Sportzentrum Würzenbach)


Mitbringen: 
Bequeme Kleidung, Decke, um auf dem Boden zu sitzen, Sitzkissen sind vor Ort, wenn du möchtest etwas Feines zum Teilen beim anschliessenden Tee

 

Kein Anmeldung erforderlich!