Herzsonntag – Bewegte Herzmeditation

Verbindung & Stille


Leitung: Barbara Schmid und Armin Müller

Wir laden dich ein, mit der Bewegungsmeditation miteinander ein Feld der Verbindung und Stille zu kreieren. Eine schöne Möglichkeit mit dir vertrauten und neuen Menschen zusammen zu kommen und die Kraft der gemeinsamen Ausrichtung und Verbindung zu erleben. 

Mit der Meditation kommen wir in einen gemeinsamen Bewegungsablauf im langsamen Rhythmus der begleitenden Musik. Die bewusste strukturierte Bewegung, die dein Herz und dein ganzer Körper aktiviert, hilft dir anschliessend im Sitzen der Stille Raum zu geben und einzutauchen in dein Sein und Verbindung zu spüren.

 

Veranstaltungsort: Dojo Würzenbach, Kreuzbuchstrasse 42, 6006 Luzern
(Das Kurslokal befindet sich hinter dem Sportzentrum Würzenbach)

 

Daten:

9. Dezember 2018
14. April 2019
16. Juni 2019

27. Oktober 2019

8. Dezember 2019


Zeit: 9.30 bis ca. 11.00 Uhr (anschliessend gemeinsames Ausklingen bei Tee)
Kosten: Beitrag nach deinem eigenen Ermessen
Mitbringen: Bequeme Kleidung, Sitzkissen und Decke, evtl. etwas Feines zum Teilen beim anschliessenden Tee

Keine Anmeldung erforderlich!